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Idee regalo per le feste!
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Menù di oggi:
Quinoa con carote alghe e azuki
Orzo al cavolo nero e tofu affumicato
Lasagne di carasau al ragu di soia
Polpettone di tempeh
Hamp fu alle olive
Seitan di farro al timo
Broccoli al vapore
Carote con shoyu
Cavolo cappuccio con uvette
DOLCI
Focaccia alle albicocche e malto
Torta cioccolato e pere
Strudel Ammazzadieta
Torta caffè di cereali senza zucchero
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Menù di oggi:
Cous cous alle verdure
Riso nero al tahin
Torte salate con verdure
Farro al pesto
Zuppa di grano saraceno con lenticchie e alga kombu
Seitan al vino rosso
Tempeh alla pizzaiola
Crema di ceci all’arancia
Broccoli al vapore
Verza piccante con uvetta
Carote al sesamo
Melanzane in agrodolce
Torta al cocco
Torta di farro alla cannella
Strudel “ammazzadieta” con banane, biscotti e cioccolato
Crostata di kamut con composta di mirtilli (senza zucchero)
Torta cacao e nocciole
Buon appetito!
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Menù del 8 Novembre
Buongiorno a tutti 🙂
Oggi in vetrina:
– Zuppa di castagne e borlotti
– Avena con yogurt di soia, mele e cipolle
– Farro con pesto di basilico e fagiolini
– Pasticcio di polenta
– Tabulè alla mediterranea
– Cotolette di tofu
– Falafel piccantini
– Seitan impanato
– Tofu alla crema delicata di senape
– Tempeh con olive nere
– Hummus (crema di ceci)
– Pure di piselli con noce moscata
– Carote saltate con vino bianco
– Verza con uvetta
– Cavolo cappuccio rosso con semi di zucca e peperoncino
– Torta al limone
– Torta cacao, nocciole e zenzero
– Torta di mele
– Budini misti
Buon appetito!
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28 ottobre a Torino!
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Menù di oggi 25 ottobre 12
Riso basmati al curry
Avena con sedano rapa e carote
Torta salata di cavolo cappuccio e panna di riso
Tempeh in agrodolce alle mele
Tofu al curry
Cannellini alla cannella
Finocchi con semi di papavero
Cavolfiori al vapore
Zucchine al forno
Daikon piccante alle olive
DOLCI
Torta pere ciocco
Torta al cocco senza glutine
Rustico fichi e noci
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Menù del 18 Ottobre
Ciao a tutti!!
Ecco la vetrina di oggi:
– Avena con sedano rapa e zucca
– Orzo al pesto di basilico e pinoli
– Riso basmati con avocado e mandorle
– Lasagne verdi con ragù e besciamella di soia
– Tempeh alle mele
– Seitan fumè
– Zuppa di lenticchie
– Hemp fu con semi tostati
– Tofu al curry
– Cavolfiori al vapore
– Carote al forno
– Zucchine saltate in padella
– Cavolo cappuccio piccante
– Torta alla cannella
– Torta al limone
– Torta al cocco
– Torta ciocco-mandorle con liquore all’amaretto
– Budini misti
Vi aspettiamo!!!
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Menù del 10 ottobre
Buongiorno a tutti!
Oggi per voi:
– Gnocchetti di patate con panna e rucola
– Pasticcio di polenta
– Riso saltato al curry
– Farro al pesto
– Torta salata alle zucchine
– Zuppa di piselli
– Tofu ai porri
– Tempeh al timo e vino bianco
– Seitan arrosto
– Cavolfiori gratinati
– Cavolo cappuccio con semi di zucca
– Carote al sesamo
– Spinaci saltati
– Torta cocco gianduja
– Torta spider (cacao e vaniglia)
– Torta alle nocciole
– Castagnaccio
Vi aspettiamo!
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