Lasagne di pane carasau al pesto

Quinoa carciofi e olive nere

Riso nero al tahin

Cotolette di tofu

Seitan al forno

Tempeh ai funghi

Cavolo cappuccio al forno con semi di girasole

Zucchine alla menta

Carote con alghe e semi di sesamo

DOLCI:

Torta alla cannella

Torta vaniglia con scaglie di cioccolato fondente

Plum cake senza zucchero albicocche e noci

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