Quinoa al pesto
Riso in insalata con muscolo di grao
Farro tofu e peperoni
Seitan al vino rosso
Seitan in umido
Tofu zucchine e funghi
Humus di ceci
Carote allo zenzero
Spinaci al vapore
Cavolo cappuccio con uvette
DOLCI:
Torta nocciole e gianduia (senza glutine)
Torta cocco cacao e goccie di cioccolato
Tronchetto con confettura di pesche
Gusto Arsizio - Cucina Vegana 
menù di oggi 8 agosto?? :-))
non abbiamo fatto in tempo 🙂 velocemente ti dico che stasera c’è:
lasagna con ragù di seitan
riso nero
riso con funghi e zafferano
seitan impanato
tofu al curry
zucchine ai semi tostati
Torta mandorle cacao e zenzero
strudel di banane gianduia e noci
…e tanto altro…!!