-riso integrale al pesto
-riso basmati con pomodori secchi e capperi
-ceci con erbe aromatiche zenzero peperoncino
-torta salata alle carote daikon e soiarella
-tempeh all’ arancia
..torta al cocco ..muffin alla gianduia
e stasera lasagna di pane carasau al ragù di verdure 🙂